Dinlenmek İçin Sadece Uyku yeterli mi? Dr. Saundra Dalton-Smith ’in “Sacred Rest” kitabında dinlenmenin sadece bir mola vermekten öte,...

Dinlenmenin Hediyeleri Çoğunlukla dinlenme denince akla ilk gelen şey uzun ve kesintisiz uykular oluyor. Ancak gerçek şu ki, sadece uyku...

Modern yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkmak için stres yönetimi kritik önem taşır. Richard S. Lazarus ve Susan Folkman'ın "Stress,...

Havacılık endüstrisinde çalışanlar; pilotlar, kabin memurları, hava trafik kontrolörleri ve teknisyenler, kişisel hayatlarındaki stres...

American Psychological Association (APA), 157.000'den fazla araştırmacı, eğitimci, klinisyen, danışman ve öğrenciyle Amerika Birleşik...

ABD'de stres ulusal bir sağlık krizi olarak kabul ediliyor ve insanların %33'ü her gün aşırı stres hissettiğini bildiriyor Dünya...

Günümüz dünyasında, havacılık endüstrisi hızla büyüyor ve bu büyüme, ticari havayolu kabin personeli ve pilotları gibi çalışanları...

Havacılıkta Duygusal Zekâ Sayfasına Dön Avustralya Qantas Havayollarının efsane kaptan pilotlarından Richard de Crespigny bir...